반응형 전체 글207 BMI 계산 방법 계산기 바로가기 오늘은 BMI 계산 방법과 쉽게 계산할 수 있는 계산기를 소개해드리겠습니다. 필요한 분들은 아래 링크에 연결된 사이트를 통해 계산기를 이용해서 손쉽게 계산해 보세요. BMI 계산기 바로가기 BMI란? 우리가 다이어트를 하거나 건강검진을 하면 BMI를 많이 보게 되는데요. 쉽게 비만지수로 기억하는 분들도 있습니다. 본격적인 BMI 계산 방법을 알기 전에 BMI가 무엇인지 살펴보겠습니다. BMI는 Body Mass Index의 약자로 키와 체중으로 계산한 대략적인 체질량지수입니다. 키와 체중만으로 간단하게 체질량을 추정하는 것일 뿐, 기계를 사용하여 직접적으로 지방조직을 측정한 것이 아니라 100% 정확한 수치는 아닙니다. 우리나라를 포함한 많은 나라와 서양국가들은 BMI를 기준으로 비만의 기준으로 .. 2024. 12. 3. 2024 두루누리 사회보험료 지원대상 및 신청방법 꿀팁 보기 이번 글에서는 소규모 사업장의 저임금 근로자 등과 그 사업주가 부담하는 사회보험료의 80%를 지원하는 제도인 '두루누리 사회보험료 지원'에 대해 함께 알아보겠습니다. 두루누리 사회보험료 지원 신청하기 지원대상 - (근로자) 근로자 10명 미만인 사업장에 고용된 월평균 보수 270만 원 미만 근로자- (예술인·노무제공자) 문화예술용역 관련·노무제공 계약을 체결한 사업의 월평균 보수 270만 원 미만 예술인·노무제공자※ 단, 재산세 과세표준 합이 6억 원 이상 또는 종합소득이 4,300만 원 이상인 경우 제외 지원내용 - (근로자) 근로자(신규가입자*)와 사업주가 부담하는 사회보험료(고용보험료, 연금 보험료)의 80%* 신규가입자 : 지원신청일 직전 6개월 이내 가입 이력이 없는 자- (예술인·노무제공.. 2024. 11. 27. 후불 기후동행카드 요금 및 발행안내 + 서비스 범위 검색 방법 서울시에서 한 장의 카드로 일반 구매와 대중교통 이용이 가능한 후불 기후동행카드를 본격적으로 선보인다고 하는데요. 신용•체크카드 결제 기능, 이용금액 자동 청구, 별도 충전•환불 없이 사용, 카드사별 혜택과 디자인 선택까지 다양한 혜택이 추가되었다고 합니다. 이 글에서 후불 기후동행카드의 요금 계산 방법과 발행 및 등록방법 그리고 기후동행카드로 사용할 수 있는 교통수단인지 확인하는 서비스 범위 검색 방법 등을 공유드리겠습니다. 개시일 후불 기후동행카드 서비스 첫 개시일은 11월 30일이며, 25일부터 사전에 발급 신청하고 28일부터 티머니 누리집에 등록할 수 있습니다. * 후불 기후동행카드 발급 후, 반드시 티머니 누리집에 등록해야 할인이 적용됩니다. 후불 기후동행카드 요금 계산방법 후불 기후동행카드.. 2024. 11. 26. 분할지급형 사유림매수사업으로 산지연금 받는 방법 산림청에서는 2021년에 처음 도입하여 '분할지급형 사유림매수제도'를 추진하고 있는데요. 올해 매수 목표량이 742ha를 달성하며 산주들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 합니다. 이번 글에서는 분할지급형 사유림매수사업이 무엇인지 살펴보고 내가 소유한 산을 판매할 수 있고 산지연금을 받는 방법을 소개해드리겠습니다. 분할지급형 사유림매수사업이란? 분할지급형 사유림매수사업이란 국가가 개인의 산림을 매입하고 그 매매대금을 1년간 매월 일정금액으로 분할하여 지급하는 제도를 말합니다. 매매대금 지급방식10년간 매매대금을 지급하는 분할지급금 구성은 "매매대금+이자액+지가상승보상액"으로 구성되어 있으며 방식은 아래와 같습니다. 1. 매매대금의 40% 이내 선지급2. 나머지 매매대금에 해당하는 금액과 이자액, 지가 .. 2024. 11. 25. KB pay 해외원화결제차단 서비스 등록 및 해지 방법 이번 글에서는 해외여행 시 쇼핑이나 해외 쇼핑몰에서 사용한 신용카드가 원화로 결제되는 것을 차단하고 싶거나 반대로 원화 결제가 가능하도록 하여 원하는 곳에서 원화 결제가 되도록 서비스를 등록하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글에서는 국민은행의 자사 앱인 KB pay에서 국민 신용카드가 등록된 경우에 대해 설명합니다. (KB pay 어플을 이용하면 굳이 고객센터에 전화하거나 은행지점에 방문하지 않아도 손쉽게 하실 수 있습니다. 주말에도 당연히 할 수 있어서 서 편합니다.) 해외원화결제차단 서비스란? 해외원화결제차단 서비스는 해외 가맹점 거래에서 원화 결제가 승인되지 않도록 차단하는 설정 서비스입니다. 해외원화결제차단 서비스를 하는 이유는 간단합니다. 해외여행 시 쇼핑이나 해외 쇼핑몰을 이용할 때, .. 2024. 11. 25. 2024 트래비스 스캇 X 조던 점프맨 잭 응모하기 및 응모방법 안녕하세요. 오는 11월 26일(화)에 나이키에서 트래비스 스캇과 조던 점프맨 잭이 콜라보한 제품이 출시된다는 소식에 많은 사람들이 기다리고 있는데요. 래퍼인 트래비스 스캇과 나이키는 2017년부터 협업하여 역작들이라 불리는 신발을 발매했고 리셀가가 높게 형성되어 있는 신발 중에 하나인데요. 이 글에서는 이번에 발매하는 트래비스 스캇 X 조던 점프맨 잭 콜라보의 응모하는 방법과 응모일을 참고할 수 있는 어플을 몇 가지 소개해드리겠습니다. 트래비스 스캇 X 조던 점프맨 잭 응모일 확인 방법 트래비스 스캇과 조던 점프맨 잭과 같은 핫한 신발뿐만 아니라, 요즘은 여러 브랜드들이 콜라보 제품 혹은 라플 제품과 일반 제품을 구별하여 정해진 응모일에 구매할 수 있도록 하는 마케팅을 많이 하고 있는데요. 응모일.. 2024. 11. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 35 다음 반응형
